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1º PASO
♥ Historia clínica (valoración de analítica reciente y medicación)
2º PASO
3º PASO
REVISIÓN

PÉRDIDA DE PESO
¿Qué incluye el servicio?
En la primera sesión, conoceré tu caso (historia dietética y clínica, gustos, costumbres, etc.) y te realizaré un estudio antropométrico para proporcionarte un plan nutricional diseñado para ti.
En las siguientes sesiones, te entregaré y explicaré la pauta dietética personalizada, trataremos dudas o posibles cambios de la planificación y haremos un seguimiento de la composición corporal. Además, durante este proceso aprenderás los pilares básicos de la nutrición, te entregaré material muy útil (Guía para una compra saludable, lectura de etiquetado, etc.) para tu día a día.

NUTRICIÓN VEGETARIANA
¡Me encantaría poder ayudarte con una pauta alimentaria completamente personalizada y a tu gusto!
Material 100% Personalizado
Cada material estará hecho exclusivamente para ti. Tendré en cuenta tus gustos, necesidades, tu estilo de vida y tus conocimientos de cocina. Además, aprenderás todo lo necesario para poder llevar una alimentación vegetariana / vegana saludable (Necesidades nutricionales, suplementación, pautas generales y mitos nutricionales, etiquetado en la dieta vegana, planificación de menú semanal y recetas).
Alimentación Saludable
Olvídate de sustitutivos de comida y suplementos. Solo te ofreceré propuestas de menús y recetas con ingredientes que puedes encontrar fácilmente. El único suplemento que valoraremos será la vitamina B12.Incluye una valoración nutricional y un estudio antropométrico.

PATOLOGÍAS
• Enfermedades cardiovasculares como hipertensión o colesterol.
• Enfermedades digestivas (Colon irritable, Crohn, Gastritis, Helicobacter Pylori, etc.)
• Alergias e intolerancias (Intolerancia a la lactosa, fructosa, sorbitol
• Hipotiroidismo, artritis reumatoide y diabetes
Podemos trabajar en consulta todas estas patologías y establecer estrategias dietéticas que nos ayuden a mejorar.

NUTRICIÓN INFANTIL
¿Tienes niños y quieres mejorar su alimentación y la vuestra? Mediante la educación nutricional os ayudaré en vuestro camino hacia una alimentación saludable.
Adquirir buenos hábitos desde la niñez es una garantía de vida, es el momento para prevenir futuras enfermedades en la edad adulta.

MENÚS PARA COMEDORES
La planificación del menú incluye un menú basal y adaptación de este a dieta sin gluten, intolerancias, alergias, dieta vegetariana… Todos los menús se confeccionan con la base de los principios de una dieta saludable y equilibrada.
¡Nos adaptamos a vuestras necesidades! Además, todos nuestros servicios los personalizamos a las necesidades de tu empresa. Por lo que si tienes un objetivo distinto puedes contarnos tu proyecto y nosotros lo desarrollados contigo.

FORMACIÓN PARA EMPRESAS Y COLEGIOS
¡Nos adaptamos a vuestras necesidades! Si tienes un objetivo distinto puedes contarnos tu proyecto y nosotros lo desarrollados contigo.